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  • Amann-Jennson, Günther W.
  • Einfach gesund schlafen

  • Das ganzheitliche Schlaf-Konzept für mehr Energie, Erholung und Erfolg, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
  • E-Book,
  • Irisiana
  • (2024)
  • Format: EPUB
  • (mit Wasserzeichen)
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Schlaf - Gesundheitsfaktor Nr. 1
Über 80 Prozent aller erwerbstätigen Menschen leiden unter Schlafstörungen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf unsere Produktivität und Laune aus, sondern gefährdet unsere körperliche und geistige Gesundheit.
Schlafpsychologe Prof. Amann-Jennson zeigt, wie wir wieder zu einem erholsamen Schlaf gelangen. Denn dieser ist und bleibt die beste und günstigste Naturmedizin, die wir jede Nacht nebenwirkungsfrei nutzen können. In diesem Buch vereint er die Essenz ...

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DETAILS

  • Einfach gesund schlafen
  • Das ganzheitliche Schlaf-Konzept für mehr Energie, Erholung und Erfolg, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
  • Amann-Jennson, Günther W.
  • E-Book, 272 S.
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-13: 978-3-641-31901-4
  • Titelnr.: 97011120
  • Irisiana (2024)
  • Irisiana ein Label der Penguin Random House Verla
  • Neumarkter Str. 28

    81673 München

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